31. Vervain (Eisenkraut)

32. Vine (Weinrebe)

33. Walnut (Walnuss)

34. Water Violet (Sumpfwasserfeder)

35. White Chestnut (Rosskastanie)

36. Wild Oat (Waldtrespe)

37. Wild Rose (Heckenrose)

38. Willow (gelbe Weide)

Rescue NR. 29,26,18,6,9

Die Ehrlichkeitsblüte
Von der Scheinharmonie zum inneren Frieden

Seelische Negativhaltung: Man versucht quälende Gedanken und innere Unruhe hinter einer Fassade von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit zu verbergen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Innere Ehrlichkeit, Konfliktfähigkeit

Ich fühle Frieden.
Ich bin ehrlich.
Ich zeige mich.

Die Toleranzblüte
Vom besser Wissen zum besser Verstehen

Seelische Negativhaltung: Man reagiert überkritisch und intolerant; kann wenig Mitgefühl und Einfühlungsvermögen aufbringen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Verständnisvolles Urteilsvermögen, Toleranz

Ich nehme an.
Ich komme entgegen.
Ich sehe die Entwicklungschancen.

Die Ahnungsblüte
Von dunkler Vorahnung zu bewusster Sensibilität

Seelische Negativhaltung: Man hat unerklärliche, vage Ängstlichkeiten, Vorahnungen, heimliche Furcht vor irgendeinem drohenden Unheil.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Bewusste Sensibilität

Ich bin beschützt.
Ich bin zentriert.
Ich bin stark.

Die Blüte des Dienens

Vom Passiven Dienen zum aktiven Dienen.

Seelische Negativhaltung: Man kann nicht nein sagen; Schwäche des eigenen Willens; Überreaktion auf die eigenen Wünsche anderer.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Selbstbestimmung, Willenskraft

Ich stehe gerade.

Ich bin der, der ich bin.

Ich will, was ich will.

Die Intuitionsblüte

Von Urteilsschwäche zu innerer Gelassenheit

Seelische Negativhaltung: Man ist unsicher; hat zu wenig Vertrauen in die eigene Meinung und Urteilsfähigkeit.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Innere Gewissheit, Intuition

Ich traue mir.

Ich achte meine ersten Einfälle.

Ich entscheide selbst.

Die Gelassenheitsblüte

Von der Überspannung zur Entspannung

Seelische Negativhaltung: Es fällt schwer, innerlich loszulassen; man hat Angst vor seelischen Kurzschlusshandlungen; unbeherrschte Temperamentausbrüche.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Gelassenheit in spannungsreichen Situationen

Ich habe Mut.

Ich öffne mich.

Ich lasse fliessen, was fliessen möchte.

Die Lernblüte

Vom Leichtsinn zur Erfahrung

Seelische Negativhaltung: Man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man seine Erfahrungen nicht wirklich verarbeitet und nicht genug daraus lernt.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Lernfähigkeit, Bereitschaft, Erfahrungen zu verwerten

Ich sehe hin.

Ich höre hin.

Ich lerne.

Die Mütterlichkeitsblüte

Von der fordernden Liebe zur gelassenen Liebe

Seelische Negativhaltung: Besitzergreifende Persönlichkeitshaltung, mit der man sich bewusst oder unbewusst überall einmischt.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Uneigennützigkeit, bedingungslose Liebe

Ich gebe gern.

Ich bin geliebt.

Ich schöpfe aus der Quelle.

Die Realitätsblüte

Von der Realitätsflucht zur Realitätsgestaltung

Seelische Negativhaltung: Man ist geistig abwesend; zeigt wenig Aufmerksamkeit für das, was um einen herum vorgeht.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Bereitschaft zur Auseinandersetzung mit der Realität; Kreativität

Ich bin wach.

Ich sehe klar.

Ich gestalte.

Die Reinigungsblüte

Vom Ordnungsdrang zur inneren Ruhe

Seelische Negativhaltung: Man fühlt sich innerlich oder äusserlich beschmutzt, unrein oder infiziert; Detailkrämer.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Sinn für höhere Ordnung

Ich fühle mich wohl.

Ich nehme mich an, wie ich bin.

Ich sehe, was wichtig ist.

Die Verantwortungsblüte

Von der Selbstwertkrise zur inneren Zuversicht

Seelische Negativhaltung: Man hat das vorübergehende Gefühl, seiner Aufgabe oder Verantwortung nicht gewachsen zu sein.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Selbstbewusstsein und Verantwortungsfähigkeit bei realitätsgerechter Einschätzung der eigenen Möglichkeiten.

Ich tue, was ich kann.

Ich bekomme Hilfe.

Ich schaffe es.

Die Glaubensblüte

Vom Zweifel zum Vertrauen

Seelische Negativhaltung: Man reagiert skeptisch, zweifelnd, pessimistisch, leicht entmutigt.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Positive Erwartungshaltung, Gottvertrauen

Ich bin zuversichtlich.

Ich erwarte das Positive.

Ich glaube, dass sich alles fügt.

Die Hoffnungsblüte

Vom Aufgeben zum Angehen

Seelische Negativhaltung: Man ist ohne Hoffnung; hat resigniert – «Es hat doch keinen Zweck mehr»-Gefühle.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Hoffnung; neuer Mut in schwierigen Lebenssituationen

Ich bin aufrecht.

Ich bin hoffnungsvoll.

Ich sehe neue Möglichkeiten.

Die Identitätsblüte

Vom bedürftigen Kleinkind zum verständnisvollen Erwachsenen

Seelische Negativhaltung: Man ist selbstbezogen, völlig mit sich beschäftigt; braucht viel Publikum; «das bedürftige Kleinkind».

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Einfühlungsvermögen, Identitätsgefühl

Ich fühle mich geborgen.

Ich bekomme alles, was ich brauche.

Ich wachse.

Die Herzöffnungsblüte

Von der Hartherzigkeit zur Grossherzigkeit

Seelische Negativhaltung: Man reagiert gefühlsmässig irritiert; Eifersucht, Misstrauen, Hass- und Neidgefühle.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Grossherzigkeit, Liebe

Ich bin voll Freude.

Ich bin heil.

Ich liebe.

Die Vergangenheitsblüte

Vom Damals zum Jetzt

Seelische Negativhaltung: Man weigert sich bewusst oder unbewusst, bestimmte Ereignisse seiner Vergangenheit zu verarbeiten.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Konstruktive Vergangenheitsbetrachtung; im Hier und Jetzt leben lernen

Ich lebe heute.

Ich blicke nach vorne.

Ich tue den nächsten Schritt.

Die Spannkraftblüte

Von seelischer Schlaffheit zu geistiger Frische

Seelische Negativhaltung: «Montagmorgen»-Gefühl; man glaubt, man wäre zu schwach, um die täglichen Pflichten zu bewältigen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Seelische Spannkraft, geistige Frische

Ich fühle mich frisch.

Ich habe Schwung.

Ich arbeite gerne.

Die Zeitblüte

Von der Ungeduld zur Geduld

Seelische Negativhaltung: Man reagiert ungeduldig, leicht gereizt; zeigt überschiessende Reaktionen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Geduld und Verständnis

Ich nehme mir Zeit.

Ich habe Geduld.

Ich entspanne mich.

Die Selbstvertrauensblüte

Von der Selbstbegrenzung zur Selbstentfaltung

Seelische Negativhaltung: Man hat Minderwertigkeitsgefühle; Erwartung von Fehlschlägen durch Mangel an Selbstvertrauen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Selbstvertrauen, gesundes Selbstwertgefühl

Ich kann es.

Ich will es.

Ich tue es.

Die Tapferkeitsblüte

Von der Angst vor der Welt zum Vertrauen in die Welt

Seelische Negativhaltung: Man ist schüchtern, furchtsam; hat viele kleine Ängstlichkeiten.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Tapferkeit im Alltag

Ich bin tapfer.

Ich wage es.

Ich trete vor.

Die Lichtblüte

Vom Seelenschmerz zur Seelengrösse

Seelische Negativhaltung: Tiefe Traurigkeit; Perioden von Schwermut kommen und gehen plötzlich ohne erkennbare Ursachen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Seelengrösse, inneres Licht

Ich bin leicht.

Ich bin heiter.

Ich gehe ins Licht.

Die Ausdauerblüte

Vom Pflichtkämpfer zum Friedvollen Krieger

Seelische Negativhaltung: Man fühlt sich als niedergeschlagener und erschöpfter Kämpfer, der trotzdem tapfer weitermacht und nie aufgibt.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Kraft und Ausdauer, dabei Erkennen der eigenen Grenzen

Ich lasse locker.

Ich schaffe es leicht.

Ich fühle mich frei.

Die Regenerationsblüte

Von der Erschöpfung zur Kraftquelle

Seelische Negativhaltung: Man fühlt sich körperlich und seelisch ausgelaugt und erschöpft; «alles ist zu viel».

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Seelische Stärkung, innere Regeneration

Ich habe Ruhe.

Ich bin gestärkt.

Ich erhole mich.

Die Blüte der Selbstakzeptanz

Von der Selbstentwertung zum Selbstrespekt

Seelische Negativhaltung: Man macht sich Vorwürfe; hat unberechtigte Schuldgefühle.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Selbstakzeptanz, Selbstrespekt

Ich darf ...

Ich verzeihe mir.

Ich bin befreit.

Die Abnabelungsblüte

Von der Symbiose zur Eigenständigkeit

Seelische Negativhaltung: Man macht sich mehr Sorgen um das Wohlergehen anderer Menschen als um das eigenen; zu starke innere Verbundenheit mit einer nahe stehenden Person.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Eigenständigkeit und Zuversicht

Ich bin bei mir.

Ich bleibe bei mir.

Ich bin ich – du bist du.

Die Eskalationsblüte

Von der Panik zum Heldenmut

Seelische Negativhaltung: Man reagiert innerlich panisch und wird von Terrorgefühlen überrannt.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Geistesgegenwart, Heldenmut

Ich komme durch.

Ich weiss, es geht gut.

Ich überblicke die Situation.

Die Flexibilitätsblüte

Vom Disziplin-Dogma zur Achtsamkeit

Seelische Negativhaltung: Man ist zu hart zu sich selbst; hat strenge oder starre Ansichten; unterdrückt vitale Bedürfnisse wie Essen, Schlaf, Bewegung.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Flexibilität, innere Freiheit

Ich gönne mir ...

Ich bin beweglich.

Ich bin spontan.

Die Balanceblüte

Von der inneren Zerrissenheit zum inneren Gleichgewicht

Seelische Negativhaltung: Man ist unschlüssig, sprunghaft, innerlich unausgeglichen; Meinung und Stimmung wechseln von einem Moment zum anderen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Innere Balance, Entscheidungskraft

Ich stehe fest.

Ich weiss, was ich will.

Ich entscheide mich.

Die Balanceblüte

Von der inneren Zerrissenheit zum inneren Gleichgewicht

Seelische Negativhaltung: Man ist unschlüssig, sprunghaft, innerlich unausgeglichen; Meinung und Stimmung wechseln von einem Moment zum anderen.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Innere Balance, Entscheidungskraft

Ich stehe fest.

Ich weiss, was ich will.

Ich entscheide mich.

Die Trostblüte

Vom Schock zur Reorientierung

Seelische Negativhaltung: Man hat eine seelische oder körperliche Erschütterung noch nicht verkraftet; «der Seelentröster».

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Feinsinnigkeit, Bereitschaft zur Erlebnisverarbeitung

Ich empfinde.

Ich atme.

Ich lebe.

Die Erlösungsblüte

Durch die Nacht zum Licht

Seelische Negativhaltung: Man glaubt, die Grenzen dessen, was ein Mensch ertragen kann, sei nun erreicht; innere Ausweglosigkeit.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Selbstfindung, Erkenntnis des «Willens über uns»

Ich blicke auf.

Ich willige ein.

Ich lasse geschehen.

Die Begeisterungsblüte

Vom Weltverbesserer zum Fackelträger

Seelische Negativhaltung: Im Übereifer, sich für eine gute Sache einzusetzen, treibt man Raubbau mit seinen Kräften; man reagiert missionarisch bis fanatisch.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Bewusst gelenkte Begeisterungskraft

Ich lasse los.

Ich gebe Raum.

Ich erkenne das Mass.

Die Autoritätsblüte

Führen und sich führen lassen

Seelische Negativhaltung: Man will unbedingt seinen Willen durchsetzen; hat Probleme mit Macht und Autorität.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Natürliche Autorität, gesunder Ehrgeiz

Ich fühle mich ein.

Ich respektiere.

Ich würdige und unterstütze.

Die Geburtshelferin

Von Beeinflussbarkeit zu innerer Festigkeit

Seelische Negativhaltung: In einer Phase des inneren Neubeginns oder einer einschneidenden Veränderung der Lebensumstände lässt man sich verunsichern und wird wankelmütig.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Unbeirrbarkeit; «der Pionier, der sich selbst treu bleibt»

Ich bin mir sicher.

Ich bleibe mir treu.

Ich gehe meinen Weg.

Die Kommunikationsblüte

Von der Isolation zum Miteinander

Seelische Negativhaltung: Man zieht sich innerlich zurück; isoliertes Überlegenheitsgefühl.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Kommunikationsfähigkeit, Miteinander-Gefühl

Ich gehöre dazu.

Ich nehme teil.

Ich erlaube Nähe.

Die Gedankenblüte

Vom Mentalkarussell zur inneren Ruhe

Seelische Negativhaltung: Bestimmte Gedanken kreisen unaufhörlich im Kopf, man wird sie nicht wieder los; innere Selbstgespräche und Dialoge.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Geistige Ruhe, Gedankenklarheit

Ich fühle die Stille.

Ich fühle mich klar.

Ich lenke mein Denken.

Die Berufungsblüte

Vom Suchen zum Finden

Seelische Negativhaltung: Man zersplittert sich; hat unklare Zielvorstellungen; ist innerlich unzufrieden, weil man seine Lebensaufgabe nicht findet.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Zielfindung, innere Konsequenz

Ich sehe den Sinn.

Ich verfolge mein Ziel.

Ich bin erfüllt.

Die Blüte der Lebenslust

Vom Sich–Aufgeben zur Hingabe

Seelische Negativhaltung: Man fühlt sich apathisch, teilnahmslos; innere Kapitulation.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Innere Motiviertheit, Lebensfreude

Ich will leben.

Ich fordere mein Leben.

Ich ergreife meine Lebenschance.

Die Schicksalsblüte

Von Schicksalsgroll zur Selbstverantwortung

Seelische Negativhaltung: Man fühlt sich den Umständen machtlos ausgeliefert; ist verbittert und sieht sich als «Opfer des Schicksals».

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Schicksalsannahme, Selbstverantwortung, konstruktives Denken

Ich habe die Macht.

Ich habe die Kraft.

Ich übernehme die Verantwortung.

Rescue NR. 29,26,18,6,9

Seelische Negativhaltung: Man ist durch Schreck oder schockierende Erlebnisse aus dem Gleichgewicht gekommen, man ist in innerer Spannung, weil Aufregendes bevorsteht.

Positive Entwicklungsmöglichkeit: Rescue bewirkt eine emotionale Stabilisierung, eine seelisch-körperliche Entspannung und schafft daher die besten Voraussetzungen für eine eventuell nötig werdende körperliche Behandlung. Rescue ersetzt jedoch keine medizinische Notfallbehandlung.